Studentski vodič za seksualno zdravlje

Ako niste pohađali Sex Ed kad ste bili mlađi, ili ako je seksualni odgoj koji ste dobili bio usmjeren na apstinenciju ili jednostavno nedovoljan, sada vam treba – da, čak i ako to već radite i prilično se dobro zabavljate !

Manje od pola srednjih škola u Sjedinjenim Državama poučava teme o seksualnom obrazovanju koje je CDC smatrao ključnima. Oni temama prilično su osnovni, poput “uspostaviti i održavati zdrave odnose” i “odnositi se prema drugima s učtivošću i poštovanjem bez obzira na njihovu seksualnost” i “ponašati se u ponašanju koje sprječava ili smanjuje spolno prenosive bolesti, uključujući HIV”.

Prilično osnovne teme — ali samo 43% srednjoškolaca uči o njima.

Pitate se kako smo dospjeli ovdje? Evo kratkog uvida u stanje seksa do sada u 2022:

  • Približno 100,8 milijuna dolara u saveznim fondovima 2022 je prešao na programe seksualne edukacije samo uz apstinenciju (koji nemoj zapravo dovesti do toga da studenti odgađaju seksualnu aktivnost).
  • Samo 29 država i Washington DC nalažu seksualni odgoj.
  • ako sex ed je osiguran, 13 država nemoj zahtijevaju da bude medicinski točan.
  • Šest država izričito zahtijeva da seksualno obrazovanje stigmatizira LGBTQ+ osobe.
  • Samo 19 država zahtijeva programe seksualnog obrazovanja za podučavanje o kondomima ili kontracepciji.

Statistički gledano, vjerojatno niste dobili seks koji zaslužuješ — čak i da jeste, možda ćete imati još pitanja! Zato sam sastavio ovaj brzi tečaj za sve što ste možda propustili, prepun poveznica tako da možete popuniti sve praznine u znanju s više učenja.

Dakle, ako idete na kampus, označite ovu objavu. Kasnije ćeš biti zahvalan!

(I hej, ako niste student, ove vam informacije još uvijek mogu koristiti, pa ih možete i označiti!)

Istraživanje vašeg užitka

Svjetska zdravstvena organizacija definira seksualno zdravlje kao “ne samo odsutnost bolesti, disfunkcije ili slabosti, […but also] mogućnost ugodnih i sigurnih seksualnih iskustava, bez prisile, diskriminacije i nasilja.”

Užitak je tu u definiciji! Ljudi se seksaju iz mnogo razloga, ali zadovoljstvo je jedan od najvećih. Dakle, počinjemo sa zadovoljstvom.

Metode barijere i što učiniti ako kondom pukne

Metode barijere su neporozni alati koji se koriste za sprječavanje prijenosa tekućine (ili dodirivanja određenih područja kože) tijekom seksa. Postoje mnoge vrste metoda barijere, poput vanjskih kondoma, unutarnjih kondoma, zubnih brana, rukavica i držača za prste (možete saznati više o njima svima ovdje), ali najčešće korištena prepreka je vanjski kondom.

U Sjedinjenim Američkim Državama, vanjski kondomi izrađeni su od lateksa, poliuretana, poliizoprena, pa čak i janjećih crijeva (ali kao upozorenje, kondomi od janjeće kože nemoj štite od SPIsamo trudnoća).

Ako se pravilno koriste, kondomi su vrlo učinkoviti u sprječavanju SPI i trudnoće — zapravo oko 98% učinkovitosti! Dostupni su u ljekarnama, trgovinama i trgovinama mješovitom robom, a često ih možete besplatno nabaviti u kampusu ili u lokalnom odjelu za zdravstvo.

Ali ponekad kondomi puknu (to je obično zbog njih nije odgovarajuće veličine, nije pravilno pohranjen, istekao mu je rok trajanja ili mu je potrebno više maziva). Evo kako se nositi s tim ako vam se dogodi:

Poznavanje simptoma SPI (i što učiniti sljedeće)

Spolno prenosive infekcije (inače poznate kao SPI, a prije poznate kao spolno prenosive bolesti) vrste su infekcija koje se obično (ali ne isključivo) šire seksualnom aktivnošću i imaju seksualne nuspojave.

Dijele se u dvije široke kategorije: bakterijske (poput klamidije, gonoreje i sifilisa) i virusne (poput herpesa, HPV-a, HIV-a i hepatitisa).

Sve SPI se mogu liječiti, a bakterijske SPI su izlječive. Virusne SPI obično su kronične, što znači da virus nastavlja živjeti u vašem tijelu (iako možda imate nisku količinu virusa i vaši simptomi mogu dolaziti i nestajati s vremenom). SPI su također nevjerojatno česte — većina ljudi će dobiti neku vrstu SPI u nekom trenutku svog života — i ne trebaju se čega sramiti! Jedan od načina da spriječite ili smanjite svoje šanse za dobivanje SPI je korištenje metoda barijere (pomaknite se prema gore ako ste preskočili taj odjeljak).

SPI su obično asimptomatske, što znači da netko možda uopće nema simptome. To što ste asimptomatski ne znači da nemate infekciju, pa je i dalje važno redovito se testirati.

Evo nekih uobičajenih simptoma SPI koje biste mogli osjetiti:

  • Bol u genitalijama ili zdjelici, bilo tijekom seksa, tijekom mokrenja, ili općenito
  • Ranice ili izbočine na ili blizu genitalija
  • Abnormalan iscjedak iz vagine ili penisa
  • vaginalni svrbež
  • Krvarenje tijekom ili nakon spolnog odnosa

Također možete doživjeti groznicu ili natečene limfne čvorove. Ovo su samo neki od najčešćih simptoma, stoga općenito preporučamo redovito testiranje. Srećom, testiranje na SPI brže je i dostupnije nego ikad prije, a isto tako i liječenje!

Seksualno nasilje, pristanak i podrška prijatelju

Seksualno nasilje na sveučilišnim kampusima sveprisutan je problem za studente svih spolova. Prema izvješću Udruge američkih sveučilišta iz 2020. 13% ili svi studenti dodiplomskih i diplomskih studija doživjeli su seksualno nasilje.

Suprotno uvriježenom mišljenju, seksualno nasilje nije samo problem cisrodnih žena. Žrtve seksualnog napada mogu biti osobe svih spolova. Isto izvješće iz 2020. pokazalo je da 23,1% trans i rodno nekonformnih učenika doživi seksualni napad.

Ako ste preživjeli seksualno nasilje, znajte ovo: Nikada nisi ti kriv.

Prevencija i liječenje HIV-a

Da, HIV je SPI, tako da su neke od informacija tehnički pokrivene u odjeljku SPI. Ali kada je u pitanju HIV, postoji dodatni sloj stigme i dezinformacija — plus, dodatna sredstva za prevenciju i liječenje.

HIV ili virus humane imunodeficijencije je virus koji se razvija u AIDS ako se ne liječi. AIDS je skraćenica za sindrom autoimune deficijencije, a opisuje skup simptoma, infekcija i karcinoma povezanih s infekcijama koji su posljedica neliječenog HIV-a.

Da budemo jasni: biti HIV pozitivan ne znači da ćete razviti SIDU.

Uz pravodobno liječenje i lijekove koji su danas dostupni u velikom dijelu svijeta, HIV se može nevjerojatno kontrolirati. zapravo, kada HIV-pozitivni ljudi budu u mogućnosti stalno pristupiti svojim lijekovima za HIV i zdravstvenoj skrbi, mogu doći do neotkriven status. To znači da, iako su HIV pozitivni, virus nije vidljiv u njihovoj krvi — to znači da se virusom nevjerojatno dobro upravlja. Ljudi koji imaju nemjerljivu razinu HIV-a također ne može prenijeti HIV na druge.

Dok su u kasnom 20. stoljeću bili potrebni tjedni da dobijete rezultate testa, danas ih možete dobiti besplatno rezultati brzog HIV testa za samo pet minuta. Pet minuta!

Iako mnogi ljudi misle da samo muškarci dobivaju HIV, to nije točno — ljudi bilo kojeg spola mogu dobiti HIV, stoga je važno redovito se testirati, znati svoj status i aktivno raditi na destigmatizaciji virusa.

IMS, gljivične infekcije i bakterijska vaginoza

IMS, gljivične infekcije i bakterijska vaginoza vrlo su česte – i vrlo dosadan. Mogu uzrokovati stalnu nelagodu, a neki ljudi mogu razviti ponavljajuće verzije ovih infekcija, osobito ako ne mogu pristupiti odgovarajućem liječenju. (I kao FYI, ljudi s penisom također mogu dobiti IMS – samo je rjeđe).

Izlasci, veze i komunikacija

Možda izlaziš na faksu, a možda i ne. Dok neki ljudi mogu osjećati pritisak da budu u vezi ili da imaju seks dok su na koledžu, zapamtite: jedino “pravo vrijeme” je vrijeme koje vama odgovara.

Svi odnosi zaslužuju brigu i namjernost, bilo da su prolazne (poput veze za jednu noć), povremene (poput prijatelja s povlasticama ili stalne veze) ili dugoročnije. Kada je riječ o zdravoj vezi, ključni su poštovanje, uzajamnost i otvorena, znatiželjna komunikacija.

ali ipak, komunikacija se može činiti nezgodnompogotovo ako su vas učili da je razgovor o seksu neprikladan.

Ako ste stigli ovdje, pozdravite sebe! Ne zaboravite označiti ovu stranicu kako biste mogli nastaviti s učenjem (i podijeliti s prijateljima).

Imate pitanje o seksu na koje ovdje niste dobili odgovor? Klizni u moje Instagram DM poruke (možete me pronaći na Instagramu @FeministSexEd) i možda ću na njih odgovoriti u nekom budućem postu!

o autoru

Cassandra Corrado je neovisna seksualna edukatorica koja predaje na koledžima i sveučilištima diljem Sjedinjenih Država. Bivša zastupnica žrtava, uglavnom predaje o temama vezanim uz ne/zdrave veze, prevenciju nasilja, LGBTQ+ zdravlje i seksualni užitak.

Ovaj blog pruža informacije o telemedicini, zdravlju i srodnim temama. Sadržaj bloga i svi povezani materijali ovdje nisu namijenjeni i ne bi trebali biti konstruirani kao zamjena za medicinski ili zdravstveni savjet, dijagnozu ili liječenje. Svaki čitatelj ili osoba koja ima zdravstvenih problema trebala bi se posavjetovati s liječnikom s odgovarajućom licencom ili drugim pružateljem zdravstvenih usluga. Ovaj blog služi isključivo u informativne svrhe. Stavovi izraženi ovdje nisu sponzorirani i ne predstavljaju mišljenja Nurx™-a.

Author: admin

Leave a Reply

Your email address will not be published.