IMS i vaša mjesečnica: što trebate znati

Vaša mjesečnica u početku može biti ozbiljna nevolja – krvarenje, grčevi, žudnja i hormonske promjene su dovoljno loši – ali ono što menstruaciju čini još gorom je mješavina IMS. Imati IMS u kombinaciji s menstruacijom može učiniti dvije neugodne situacije mnogo gorima.

Ali postoji li veza između infekcija mokraćnog sustava i vaše mjesečnice? Jesu li IMS vjerojatnije kad imate menstruaciju? I što se može učiniti da spriječite dobivanje UTI tijekom menstruacije? U ovom blogu odgovorit ćemo na ova i druga pitanja kako bismo vam omogućili bolje razumijevanje odnosa između infekcija mokraćnog sustava i mjesečnice te kako spriječiti taj neželjeni dvostruki udarac.

Što je UTI?

Infekcija mokraćnog sustava (UTI) je uobičajena bakterijska infekcija koja pogađa milijune ljudi svake godine, a javlja se kada štetne bakterije uđu u uretru ili mjehur i tamo se razmnože. Simptomi IMS uključuju:

  • Jaka potreba za mokrenjem
  • Osjećaj pečenja tijekom mokrenja
  • Mokraća jakog mirisa
  • Ispuštanje samo male količine urina
  • mutna mokraća
  • Krvavi urin koji izgleda crvene, ružičaste ili smeđe boje
  • Bol u zdjelici u središtu zdjelice

Ako se ne liječe, IMS mogu dovesti do više ozbiljna stanja poput infekcije bubrega ili infekcije krvi. Srećom, IMS se obično mogu brzo riješiti pravilnim liječenjem. Pitka voda može pomoći pri ispiranju bakterija iz urinarnog sustava dok čekate na liječenje, a antibiotici liječnika obično mogu riješiti infekciju u kratkom vremenu. Međutim, prevencija je ključna za izbjegavanje IMS.

Najvažniji način izbjegavanja UTI je prakticiranje dobre higijene. Brisanje od naprijed prema natrag pomaže u sprječavanju ulaska fekalnih bakterija u uretru. Redovito mijenjanje donjeg rublja, mokrenje nakon seksualne aktivnosti i pranje ruku također mogu pomoći u zaustavljanju širenja bakterija. Međutim, čak i sa svim ovim preventivnim metodama, još uvijek postoji šansa da dobijete UTI. To posebno vrijedi ako ste žena.

Zašto se IMS češće javljaju kod žena?

Iako i muškarci i žene mogu dobiti IMS, one se mnogo češće javljaju kod žena. Zapravo, žene dobivaju UTI do 30 puta češće od muškaraca. Postoji nekoliko različitih razloga zašto se to može dogoditi. Prvi je da je mokraćna cijev kraća kod ženskih tijela, što znači da bakterije moraju prijeći manju udaljenost kako bi došle do mjehura.

Još jedan razlog zašto žene češće dobivaju IMS je blizina uretre i anusa. Fekalne tvari i bakterije imaju puno kraću udaljenost da bi uzrokovale problem kod žena nego kod muškaraca.

Žene također mogu dobiti IMS tijekom spolnog odnosa. Iako UTI nije spolno prenosiva bolest, bakterije se mogu širiti tijekom seksualne aktivnosti jer se uretra i vagina nalaze jedna pored druge. Bakterije mogu doći iz genitalija, ruku, pa čak i iz usta vašeg partnera. Mokrenje nakon seksa može pomoći pri ispiranju svih bakterija iz urinarnog trakta.

IMS su također česte u starijih osoba žene koje prolaze kroz menopauzu. Kad žena uđe u menopauzu, njezino tijelo počinje proizvoditi manje hormona estrogena. To može promijeniti tkivo unutar urinarnog trakta, što olakšava bakterijama da se zalijepe za sluznicu. IMS se mogu zamijeniti s drugim simptomima menopauze, što otežava dijagnosticiranje.

Kako su mjesečnice i IMS povezani

Budući da će toliko žena tijekom života dobiti IMS, vrlo je vjerojatno da će se u nekom trenutku pojaviti tijekom vaše mjesečnice. Ali također može biti da ste izloženi većem riziku od IMS tijekom menstruacije. Prvi razlog zašto se to može dogoditi je taj što je proizvodnja hormona estrogena najmanja tijekom menstruacije. Kao što je spomenuto u raspravi o menopauzi, nedostatak estrogena može dovesti do infekcija mokraćnog sustava. Kada su vaše razine estrogena niske tijekom mjesečnice, vaše šanse da dobijete UTI mogu se povećati.

Druga moguća povezanost između menstruacije i IMS je da neke žene češće imaju spolne odnose tijekom menstruacije jer je manja vjerojatnost da će zatrudnjeti, što dovodi do IMS povezanih sa spolom.

Stres koji dolazi tijekom menstruacije može biti još jedan uzrok infekcija mokraćnog sustava. naše mentalno i tjelesno zdravlje su međusobno povezani. Kada doživite stres i tjeskobu tijekom hormonalnih promjena menstruacije, vaše tijelo stvara više razine kortizola, slabeći imunološki sustav i otežavajući borbu protiv infekcije.

Konačna veza između menstruacije i infekcija mokraćnog sustava dolazi od proizvoda za zdravlje žena poput uložaka i tampona. Ovi alati mogu zadržati i širiti bakterije i također mogu potaknuti rast bakterija u zarobljenoj toplini i vlazi. To se također može dogoditi u donjem rublju koje se ne mijenja često.

Tijekom menstruacije može biti teže znati imate li i UTI. Dva uobičajena simptoma UTI su krvavi urin i bol u zdjelici; međutim, teško je otkriti krv u mokraći tijekom menstrualnog ciklusa, a bol u zdjelici može se zamijeniti s mjesečnim grčevima. Povezanosti poput ove mogu otežati određivanje ima li netko UTI nakon mjesečnice. Obraćanje pozornosti na druge potencijalne simptome može vam pomoći da odredite što se događa.

Odgađaju li IMS razdoblja kašnjenja?

Često postoji zabrinutost oko toga može li UTI odgoditi ili utjecati na mjesečni ciklus. Budući da se ova dva stanja događaju u različitim sustavima u tijelu, ne postoji izravna korelacija. To znači da infekcija mokraćnog sustava neće utjecati na vrijeme vaše mjesečnice niti uzrokovati preskakanje ciklusa.

Ako obavještavate a značajno kašnjenje menstruacije, mogao bi postojati još jedan zdravstveni problem. Dok je trudnoća najvjerojatnija opcija, postoje i drugi razlozi. Bolesti štitnjače, stres, ekstremno debljanje ili gubitak težine, dijabetes i bolest jajnika također utječu na vrijeme menstruacije. Ako ste zabrinuti zbog kašnjenja mjesečnice, napravite test na trudnoću kako biste potvrdili da niste trudni, a zatim razgovarajte s liječnikom. Oni vam mogu pomoći da odredite uzrok vašeg problema.

4 načina za sprječavanje infekcija mokraćnog sustava tijekom mjesečnice

Kako biste spriječili IMS tijekom menstruacije, zapamtite ove tehnike za prevenciju i izbjegavanje dodatnih komplikacija.

1. Često mijenjajte proizvode za njegu žena

Svima nam se govori o važnosti mijenjanja uložaka i tampona kako bismo izbjegli infekcije poput sindroma toksičnog šoka (TSS). Slično tome, često mijenjanje uložaka i tampona može pomoći u smanjenju šanse za IMS. Kao što je ranije spomenuto, jastučići i tamponi mogu zadržati bakterije i proširiti ih u uretru. Njihovom promjenom smanjuje se taj rizik.

2. Nabavite pravu vrstu proizvoda za njegu žena

Može biti primamljivo kupiti proizvode za njegu žena koji imaju lijepe mirise i meke teksture. Međutim, oni mogu povećati rizik od infekcije. Proizvodi sa sintetičkim kemikalijama poput mirisa mogu iritirati vaš mokraćni sustav i učiniti ga sklonijim infekcijama. Uvijek tražite pamučne, prozračne uloške i tampone bez kemikalija.

3. Pridržavajte se dobre seksualne higijene

Budući da se IMS mogu pojaviti tijekom spolnog odnosa, važno je održavati dobru seksualnu higijenu. Mokrenje nakon seksualne aktivnosti može isprati sve bakterije u mokraćnom sustavu. To vrijedi i tijekom solo intimnosti i seksualne aktivnosti s partnerom. Ako ste skloni infekcijama mokraćnog sustava, možete predložiti svom partneru da započnete pod tušem kako biste izbjegli infekcije povezane sa spolnim odnosom.

4. Ostanite hidrirani

Hidratacija je važna za upravljanje i IMS i mjesečnice. Pijenje puno vode pomaže u ispiranju urinarnog trakta i rješavanju bakterija. A hidratacija tijekom menstruacije može smanjiti nadutost, oticanje i bolove od grčeva.

Kada razgovarati s liječnikom

Mjesečnice i IMS mogu se činiti suštinski povezanima, ali nisu izravno povezani. Iako se mogu pojaviti u isto vrijeme, IMS ne bi trebala značajno utjecati na vašu mjesečnicu. Ako osjećate da imate ozbiljne simptome infekcije mokraćnog sustava ili mjesečnicu, obratite se liječniku. Tada možete dobiti podršku i rješenja najbolja za svoju situaciju.


Ovaj blog pruža informacije o telemedicini, zdravlju i srodnim temama. Sadržaj bloga i svi povezani materijali ovdje nisu namijenjeni i ne bi trebali biti konstruirani kao zamjena za medicinski ili zdravstveni savjet, dijagnozu ili liječenje. Svaki čitatelj ili osoba koja ima zdravstvenih problema trebala bi se posavjetovati s liječnikom s odgovarajućom licencom ili drugim pružateljem zdravstvenih usluga. Ovaj blog služi isključivo u informativne svrhe.

Author: admin

Leave a Reply

Your email address will not be published.