Ginekolog govori o prevenciji raka dojke

Listopad nije samo sezona začina od bundeve — kao što svatko s grudima dobro zna, ovo je i mjesec ružičastih vrpci i svega ružičastog. Mjesec svjesnosti o raku dojke više je nego ispunio svoj važan cilj da nas osvijesti da će 1 od 8 žena dobiti dijagnozu raka dojke i da JOŠ UVIJEK postoji napredak u pronalaženju tretmana i lijeka. No, unatoč svoj svijesti postignutoj godišnjom poplavom ružičastih proizvoda, zabuna oko raka dojke ostaje. Razgovarali smo s medicinskim djelatnikom Nurxa dr. Betty Acker, akušerka, o tome što bismo točno trebali činiti kako bismo njegovali svoje grudi.

Trebaju li žene i dalje raditi samopregled svaki mjesec?

Više se ne preporučuje službeni mjesečni samopregled jer je dovodio do nepotrebne uzbune i nije rezultirao boljim rezultatima. Obavljajući te samopreglede svaki mjesec, žene bi pronašle mnogo bezopasnih stvari u svojim dojkama, njihovi bi ih liječnici slali na naknadne pretrage, to je bilo stresno za pacijentice, ali nije rezultiralo ranijim dijagnozama raka dojke u značajnom broju.

Ali ne bismo li povremeno trebali opipati grudi, samo da budemo sigurni?

Uvijek govorim pacijentima da znaju što je normalno za njihova tijela. Ako osjetite nešto, recite svom liječniku. Možda će ti reći da nije ništa ili te poslati na ultrazvuk, a ako je obična cista, barem znaš. A u rijetkoj prilici da se ispostavi da se radi o prekancerozi ili raku, vjerojatno ste ga uhvatili ranije nego što biste inače.

Mlada osoba nikad ne bi trebala poludjeti ako primijeti nešto drugačije. Kad ste u predmenopauzi, kvržice u dojkama često su uzrokovane promjenama u vašem ciklusu, hormonskim fluktuacijama i fibrocističnim promjenama. Pacijentima kažem da ništa ne paničare. Samo znaj što je tebi normalno.

Igraju li geni veliku ulogu u tome tko će dobiti rak dojke?

Da i ne. Postoje određene genetske mutacije za koje znamo da vas izlažu značajno povećanom riziku, pa ako imate obiteljsku povijest raka dojke, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o tome trebate li se testirati na te gene i, ako je test pozitivan , razgovarajte o tome koje su vam mogućnosti za probir i prevenciju. Oni otkrivaju nove gene i markere pa ako je, recimo, vaša majka imala rak dojke prije desetljeće ili dva i test je bio negativan na genetske mutacije, možda ćete se htjeti testirati jer je ona možda imala mutaciju za koju oni nisu znali u to vrijeme. Najbolja upotreba ovih genetskih testova je testiranje osobe s rakom, ako je moguće.

Međutim, većina žena s rakom dojke nema obiteljsku povijest ili poznate genetske mutacije. Prije 10-15 godina medicinska se zajednica nadala da će napredak u genetskom testiranju postati stvarno snažno oruđe u razumijevanju tko je u opasnosti i kako tim ljudima prilagoditi strategije prevencije, ali još nije tako išlo.

Osim genetskih mutacija, koji su poznati čimbenici rizika? Što žene mogu učiniti kako bi spriječile rak dojke?

Iskreno, to je teško. Većina poznatih čimbenika rizika je izvan vaše kontrole, poput ranijeg početka menstruacije, kasnijeg prolaska kroz menopauzu i nedostatka djece. Čini se da pušenje povećava izglede za rak dojke kod žena u predmenopauzi, a postoje neki dokazi da je konzumacija alkohola faktor rizika. U tijeku su istraživanja utjecaja prehrane i toga je li prehrana s niskim udjelom masti zaštitna, te čimbenika okoliša, ali dokazi nisu uvjerljivi.

Uglavnom, pokušajte se zdravo hraniti, redovito vježbati, ne pušiti, ne piti prekomjerno – sve su to dobri opći zdravstveni savjeti, naravno – ali nemojte biti opsjednuti prevencijom raka dojke jer strah poražava sam sebe. To nije veliki motivator.

Dakle, koje su smjernice — kako bismo se trebali pregledati?

Ne postoji preporuka “jedna veličina za sve”. the Američki koledž opstetričara i ginekologa preporučuje da počevši od 29. godine žene idu na pregled dojki kod liječnika svake 1-3 godine, a da s mamografijom počnu već s 40., a najkasnije od 50. godine, a mamografija može biti godišnja ili dvogodišnja.

Međutim, obavljam ručne preglede dojki kod pacijenata mlađih od 29 godina. To je samo dio moje rutine kao liječnika. Razgovarajte sa svojim liječnikom i podijelite svoje specifične čimbenike rizika. Ako je netko u vašoj obitelji imao rak dojke ili srodni rak poput jajnika, podijelite što više pojedinosti, primjerice je li njihov rak bio prije ili nakon menopauze. Zajedno sa svojim liječnikom možete smisliti plan probira koji ima smisla za vas.

Postoje li dobre vijesti o raku dojke?

apsolutno. Zbog napretka u liječenju, rak dojke nije smrtna presuda. Za mnoge žene to je izlječivo, a za mnoge druge to je kronično stanje s kojim se možete nositi. Onkolozi danas mnogo bolje razumiju različite vrste raka dojke i kako ih ciljano liječiti, a to se znanje samo povećava.

Konačno, važno je držati rak dojke u perspektivi. Bolesti srca daleko su veći ubojica žena. Čuvajte sebe, ali nemojte živjeti u strahu od raka dojke.

o autoru

Betty Acker, dr. med., ginekolog s više od 30 godina iskustva u praksi u vojnim i civilnim okruženjima. Ona strastveno želi učiniti visokokvalitetnu zdravstvenu skrb dostupnijom putem Nurxa.

************************************************ ** *******************

Naučite o dobivanju zdravstvene skrbi od kuće putem Nurxa.

Ovaj blog pruža informacije o telemedicini, zdravlju i srodnim temama. Sadržaj bloga i svi povezani materijali ovdje nisu namijenjeni i ne bi trebali biti konstruirani kao zamjena za medicinski ili zdravstveni savjet, dijagnozu ili liječenje. Svaki čitatelj ili osoba koja ima zdravstvenih problema trebala bi se posavjetovati s liječnikom s odgovarajućom licencom ili drugim pružateljem zdravstvenih usluga. Ovaj blog služi isključivo u informativne svrhe. Stavovi izraženi ovdje nisu sponzorirani i ne predstavljaju mišljenja Nurx™-a.

Author: admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *