6 uzroka čestih (ili ponavljajućih) IMS

Opet se događa. Ustajete kako biste otišli u kupaonicu samo da biste otkrili da ništa ne izlazi. A kad možete mokriti, osjećate peckanje. Imate još jednu infekciju mokraćnog sustava (ili UTI). Kako ti se ovo stalno događa?

IMS su nesretna, ali naizgled neizbježna stvarnost za mnoge ljude. Ove bolne infekcije pogađaju milijune Amerikanaca svake godine. Ali za neke ljude UTI nije samo jednokratni problem – ti nesretni ljudi imaju česte ili ponavljajuće UTI. Dakle, ako ste netko tko redovito dobiva UTI, niste jedini.

Suočavanje s ponavljajućim IMS može biti bolno, frustrirajuće iskustvo, osobito ako niste sigurni zašto se stalno vraćaju. Kada ne znate uzrok IMS, može biti teško pronaći rješenje ili zaustaviti ponašanje koje uzrokuje IMS. U ovom članku ćemo vam pomoći otkriti najčešće uzroke čestih infekcija mokraćnog sustava. Također ćemo pružiti rješenja koja će vam pomoći da ih izbjegnete i živite bez UTI.

Što je infekcija mokraćnog sustava?

Infekcija mokraćnog sustava (IMS) je uobičajena infekcija mokraćnog sustava. Mokraćni sustav uključuje uretru, mjehur i bubrege. Kada bakterija uđe u otvor uretre i uđe u mokraćni trakt, može uzrokovati UTI. Uobičajeni simptomi IMS uključuju:

  • Uporan nagon za mokrenjem
  • Osjećaj peckanja prilikom mokrenja
  • Poteškoće s mokrenjem
  • Često izlučivanje samo malih količina urina
  • mutna mokraća
  • Crveni, ružičasti ili smeđi urin (znak krvi)
  • Snažno topljenje urina
  • Bol u zdjelici u središtu zdjelične i stidne kosti

Kao što je spomenuto, IMS su uobičajene infekcije koje je obično lako dijagnosticirati i liječiti antibioticima. Iako su simptomi bolni i neugodni, sami po sebi nisu opasni. Međutim, ako se IMS ne liječi i infekcija se proširi na bubrege, stvari mogu vrlo brzo postati ozbiljne.

Kada se IMS ne liječi, može dovesti do ozbiljnih komplikacija, uključujući trajno oštećenje bubrega, infekciju krvi ili sepsu. Žene koje su trudne također su izložene većem riziku od prijevremenog poroda s IMS.

6 uzroka ponavljajućih IMS

Ponavljajuće IMS su frustrirajući, neugodan problem. Osjećaj stalnog korištenja kupaonice je ometajući i iritantan. A bol koja dolazi uz IMS može biti teško kontrolirati. Osim toga, što više infekcija mokraćnog sustava osoba ima, veća je vjerojatnost da bi infekcija mogla postati ozbiljnija.

Međutim, prije nego što počnemo govoriti o načinima kako ih izbjeći, moramo razumjeti zašto se često javljaju IMS. Ovaj popis uključuje 6 uobičajenih uzroka ponavljajuće IMS.

1. Genetika i spol

IMS se češće nalaze kod žena. To ne znači da se ne mogu dobiti infekcije mokraćnog sustava, ali to jednostavno nije tako uobičajeno. Za to postoje anatomski razlozi. Žene imaju kraće uretre od muškaraca, što znači da bakterije mogu brže putovati urinarnim traktom. Otvor mokraćne cijevi također je bliže anusu kod žena nego kod muškaraca. To znači da je uretra bliža potencijalnim izvorima bakterija.

postoji i a genetska komponenta IMS. Neke žene imaju stanice koje su osjetljivije na bakterije. To znači da se bakterije teže mogu normalno isprati. Ti se receptori genetskih stanica ne mogu promijeniti. Žene koje su genetski predisponirane za zadržavanje bakterija trebaju prakticirati tehnike prevencije.

2. Seksualna aktivnost

tijekom seksualne aktivnosti, mnogo je lakše za širenje bakterija. Bakterije mogu doći iz partnerovih genitalija, prstiju, usta ili čak iz igračaka. Zbog neposredne blizine uretre vagini i anusu, žene su opet osjetljivije na infekcije mokraćnog sustava uslijed seksualne aktivnosti. Međutim, također je moguće da muškarci dobiju UTI tijekom spolnog odnosa.

Preporučuje se mokrenje nakon seksualne aktivnosti. To može očistiti bakterije iz urinarnog sustava prije nego što izazovu infekciju. Također možete uvesti dobre seksualne higijenske navike. To uključuje pranje ruku i intimnih područja prije i nakon seksualne aktivnosti. Čišćenje svih igračaka koje se koriste tijekom intimnih aktivnosti također je važno za seksualno zdravlje.

3. Navike u kupaonici

Drugi uobičajeni uzrok ponavljajućih infekcija mokraćnog sustava su navike u kupaonici. Svi znamo važnost kupaonske higijene, poput pranja ruku, ali postoji mnogo više od toga. Fekalna tvar sadrži štetne bakterije koje mogu dovesti do infekcije mokraćnog sustava. Ako često završi u urinarnom traktu, može uzrokovati ponavljajuće ili kronične IMS. Držanje fekalnih tvari izvan urinarnog trakta stoga je nevjerojatno važno.

Kod žena, brisanje od naprijed prema natrag pomaže u zadržavanju fekalnih tvari dalje od uretre. I važno je da svatko provjeri jesu li genitalni dijelovi čisti i suhi prije no što ponovno oblače donje rublje. Čisto donje rublje još je jedan važan ključ za izbjegavanje infekcije mokraćnog sustava, budući da se fekalne tvari i bakterije mogu zalijepiti za tkaninu i proširiti se na uretru.

4. Ostali kronični zdravstveni problemi

IMS mogu biti nuspojava mnogih drugih zdravstvenih problema. Pogubljen imunološki sustav ili neko drugo kronično stanje može dovesti do čestih infekcija mokraćnog sustava. Stanja kao što su dijabetes, autoimune bolesti, bubrežni kamenci i kamenci u mjehuru te neurološke bolesti mogu vas učiniti osjetljivijima na IMS. Ožiljno tkivo u mokraćnom sustavu također može povećati vjerojatnost da ćete dobiti UTI.

Svako stanje koje dovodi do dugotrajnog ležanja u krevetu također može biti uzrok ponavljajućih infekcija mokraćnog sustava. Kada ne možete često mokriti, bakterije se mogu nakupiti u vašem urinarnom traktu. Slično, ako se strani predmeti sviđaju kateteri umetnute u mokraćnu cijev, bakterije se mogu zadržati. Bilo koja vrsta operacije koja mijenja anatomiju vašeg mokraćnog sustava također može utjecati na učestalost infekcija mokraćnog sustava.

Ako imate bilo koje od ovih stanja, posebno je važno prakticirati dobre navike mokrenja. Budući da je glavni uzrok IMS-a kronični zdravstveni problem, ne možete učiniti mnogo da ga promijenite. To znači da vaše druge radnje trebaju obaviti težak zadatak održavanja vašeg trakta bez bakterija. Liječnik vam može pomoći da prođete kroz druge opcije poput antibiotika.

5. Zadržavanje urina

Svima nam se dogodilo da smo morali zadržati urin jer u blizini nema kupaonice. Međutim, česta retencija urina može dovesti do ponavljajućih UTI. Kada mokrimo, ispiremo svoj trakt i prirodno čistimo sve bakterije. Ako ne mokrite, bakterije u tijelu nemaju kamo otići. Može se zagnojiti i uzrokovati infekcije ako se ne ispere.

Iako povremeno držanje obično neće uzrokovati problem, trebali biste pokušati otići kad god osjećate da morate. Ovo također pomaže u smanjenju mogućnosti stagnacije urina u vašem sustavu. Ako imate blokadu poput bubrežnog kamenca ili povećane prostate, to može otežati izlazak. Dobro je pravilo osluškivati ​​svoje tijelo i ići kad god je to moguće.

Ponekad poteškoće s mokrenjem mogu biti posljedica dugotrajnog mirovanja u krevetu, operacije ili oštećenja živaca. Ako je to slučaj, razgovarajte s liječnikom o mogućnostima. Oni bi vam mogli predložiti lijekove koji će vam pomoći da idete češće. Također vam mogu propisati antibiotike ako je potrebno. Uvijek razgovarajte s liječnikom ako imate problema s mokrenjem, jer bi to mogao biti veći problem.

6. Menopauza

Iako i genetika i anatomija žena mogu dovesti do povećanih infekcija mokraćnog sustava, postoji još jedan specifično ženski čimbenik rizika: menopauza, prirodni kraj ženskog reproduktivnog ciklusa. Menopauza obično počinje u kasnim 40-ima ili ranim 50-ima i normalan je dio starenja kada jajnici više nemaju jajašca za oslobađanje, a menstruacija prestaje. Iako su simptomi menopauze različiti za svaku ženu, postoje hormonalne promjene koje mogu utjecati na IMS.

Tijekom menopauze hormon estrogen proizvodi se u nižim razinama. To može uzrokovati promjene u tkivima urinarnog trakta što vas čini osjetljivijima na infekcije. Ako ulazite u menopauzu i imate IMS, pijte puno tekućine i redovito mokrite kako biste spriječili infekciju.

IMS su česta infekcija. Međutim, suočavanje s čestim i ponavljajućim IMS bolno je i frustrirajuće. Kada shvatite uzroke ponavljajuće UTI, možete početi smišljati rješenja. Razgovarajte s liječnikom ili zdravstvenim radnikom kako biste pronašli prave strategije za poboljšanje vaše specifične situacije.


Ovaj blog pruža informacije o telemedicini, zdravlju i srodnim temama. Sadržaj bloga i svi povezani materijali ovdje nisu namijenjeni i ne bi trebali biti konstruirani kao zamjena za medicinski ili zdravstveni savjet, dijagnozu ili liječenje. Svaki čitatelj ili osoba koja ima zdravstvenih problema trebala bi se posavjetovati s liječnikom s odgovarajućom licencom ili drugim pružateljem zdravstvenih usluga. Ovaj blog služi isključivo u informativne svrhe.

Author: admin

Leave a Reply

Your email address will not be published.